बॉक्सजूनियर
उम्र: 10-15 साल
हमारे BOXJUNIOR गहन पाठ्यक्रम 4 सप्ताह तक चलते हैं और एक सहायक और भयमुक्त वातावरण में मुक्केबाजी का गैर-संपर्क परिचय प्रदान करते हैं। जूनियर अपने मुक्केबाजी कौशल को विकसित करने के लिए डिज़ाइन किए गए एक प्रगतिशील कार्यक्रम के माध्यम से अपने मुक्केबाजी कोच के साथ 1-2-1 से काम करेंगे।
पाठ्यक्रम के दौरान, जूनियर्स फिटनेस, समन्वय और आत्मविश्वास में सुधार देखने की उम्मीद कर सकते हैं। अपनी मांगलिक प्रकृति के कारण, मुक्केबाजी बच्चों को अनुशासन और फोकस सिखाने के लिए भी प्रसिद्ध है।
मुक्केबाजी कार्यक्रम को उनके प्रशिक्षक के साथ मुक्केबाजी अभ्यास, बैगवर्क और पैडवर्क के संयोजन के माध्यम से लागू किया जाएगा। नीचे पाठ्यक्रम विकल्प देखें।
पाठ्यक्रम
लेवल 1 जूनियर बॉक्सिंग | £120
प्रति सप्ताह एक प्रशिक्षण सत्र। छादित क्षेत्रों:
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बॉक्सिंग का रुख और सेटअप
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6 मुख्य पंच
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बुनियादी संयोजन
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कंडीशनिंग और फिटनेस
लेवल 2 जूनियर बॉक्सिंग | £240
प्रति सप्ताह दो प्रशिक्षण सत्र। छादित क्षेत्रों:
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लेवल 1 के सभी क्षेत्र
प्लस:
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बुनियादी रक्षात्मक गतिविधियाँ
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बुनियादी फुटवर्क
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उन्नत संयोजन
लेवल 3 जूनियर बॉक्सिंग | £360
प्रति सप्ताह तीन प्रशिक्षण सत्र। छादित क्षेत्रों:
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स्तर 1 और स्तर के सभी क्षेत्र 2
प्लस:
+ उन्नत फुटवर्क
+ शरीर पर मुक्के मारना
+ मध्यवर्ती संयोजन
कोर्स पूरा होने के बाद, ब्लॉक पैकेज £25 प्रति सत्र से खरीदा जा सकता है। अपने प्र शिक्षक के साथ निरंतर प्रशिक्षण पर चर्चा करें।