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盒子少年

年龄:10-15 岁

我们的 BOXJUNIOR 强化课程为期 4 周以上,在一个支持性且无威胁的环境中以非接触方式介绍拳击。青少年将与拳击教练一起通过旨在发展拳击技能的渐进计划进行 1-2-1 的工作。  

在课程中,青少年有望在体能、协调性和自信心方面得到改善。由于其要求很高的性质,拳击也以培养孩子们的纪律性和专注力而闻名。

 

拳击计划将通过与教练一起进行拳击训练、沙袋训练和垫子训练相结合的方式来实施。请参阅下面的课程选项。

课程

初级拳击 | 1 级120英镑

每周一次训练。涵盖领域:

  • 拳击姿势和设置

  • 6个主要拳法

  • 基本组合

  • 调理和健身

二级初级拳击 | 240英镑

每周两次培训。涵盖领域:

  • 1 级所有区域

加:

  • 基本防御动作

  • 基本步法

  • 高级组合

初级拳击 3 级 | 360英镑

每周三次培训。涵盖领域:

  • 1 级和 2 级的所有区域2 

加:

+ 高级步法

+ 身体拳

+ 中间组合

完成课程后,可以购买整套套餐,每节课程 25 英镑。与您的培训师讨论继续培训的问题。

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